许多朋友做爱时候有疑问？精液应该吞下还是浪费掉呢？

　　毫无疑问，精液中含有精子。但是精子仅仅占了精液中很少的一部分。精液９０％是由含有许多种化学物质的液体组成的。精液中液体的主要成分是糖类和蛋白质，此外还有痕量的矿物质。以下是关于精液成分的一个清单：

　　糖类：果糖、山梨醇、肌醇；

　　蛋白质和氨基酸类：谷胱甘肽、脱氧核糖核酸（ＤＮＡ）、肌氨酸；

　　矿物质：磷、锌、镁、钙、钾；

　　维生素类：抗坏血酸（维生素Ｃ）、维生素Ｂ１２、维生素Ｂ复合体；

　　激素类：睾丸酮、前列腺素；

　　机体代谢副产物：乳酸、尿素、尿酸、氮。

　　吞精是否有益身体健康？

　　健康的精液（指的是健康、无病男性的精液）不仅吃起来是安全无毒副作用的，而且确实有益身体健康。精液才是真正的高营养的养生汤，精液中含有高质量、高浓度的蛋白质。从饮食的角度来讲，它可以与蛋清和明胶的营养作用相比拟。

　　除了含有蛋白质外，精液中还含有高浓度的矿物质（如：锌）以及痕量的其它营养成分（如：钙、镁等）。虽然我们不能依赖吞食精液来补充人体所需的矿物质和维生素，但是将精液作为一种补品来有规律的吞食是不会损害身体健康的。这回知道了吧我看也是；那是男人的精华啊。每次射掉，我都想男人这东西是有数的，放一次少一次呀！找到好贴不容易，我顶你了，谢了好好 学习了 确实不错相当不错，感谢无私分享精神！路过，支持一下啦正在下载~谢谢啦这是什么东东啊找到好贴不容易，我顶你了，谢了没看完~~~~~~ 先顶，好同志