美国拉菲特学院多项研究发现,接吻可降低压力激素皮质醇水平,加快双方性唤起。所以男女在性交前应接吻三分钟。当然,亲吻不要只亲嘴唇,可以边亲吻别帮对方脱衣,会更能提起对方的性欲。
抚摸2分钟
美国性学专家保拉樠尔表示,隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。有很多女性难以达到高潮,与前戏中爱抚有很大的关系。爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现,草莓味润滑剂会使感官更敏感。所以,有兴趣的夫妻不妨尝试用这种方法。
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