浴缸里的丰胸按摩大法
水中按摩胸部
具体步骤如下:
1、给浴缸里放水,保证水位刚好高过身体即可,把水的温度控制在40度左右,不要太烫,体温高一点点就可以了。
2、躺在浴缸里边,用搓澡浴巾把全身擦洗干净,直到全身有发热的感觉。
一边冲洗乳房一边刷
3、用手按摩乳房,按摩时间在5分钟左右即可。
4、拿一把柔软的刷子,从乳房内侧划弧线,往外侧刷洗乳房。
5、把水龙头开大,一边冲洗乳房一边刷。
轻轻按摩乳房10分钟
6、出浴,坐在浴缸边上,抹上滋润霜,双手按照顺时针的方向轻轻按摩乳房10分钟左右。
7、用冷热毛巾交替擦拭乳房,进行冷热刺激,每5分钟换一次。
8、如果乳房有些下垂,可以用淋浴喷头从乳房下方向上冲刷,并同时按摩乳房。
在以上方法中需要注意的是乳房淋浴按摩,最好是在睡觉前或者起床后洗澡时进行。在按摩的时候不要使用精油或者其他刺激性药物,使用普通的淋浴乳或者香皂液就可以了。
按摩前双手洗干净
按摩前一定要把双手洗干净,如果指甲太长就剪短,否和伤了乳头或者皮肤就不得了了。
当然,并不是只有利用盆浴才可以做胸部按摩的,淋浴同样可以进行以上动作,而且从某些方面来说,它要比盆浴更加有利于胸部的发育。如在淋浴时利用喷头用热水和冷水交替着从下往上冲洗来刺激乳房,非常有利于如乳房的丰满和坚挺。因为短时间内的低温刺激,能够有效的改善乳腺组织的机结构,可以提高其张力,进而出尽生长发育。洗完后,趁着身体微热时擦上滋润霜,做个胸部按摩将更加有利于乳房的发育,而且利于淋浴水流对胸部的冲击按摩,不但可以健美乳房,还可以让乳晕的颜色和乳房形状变的更加漂亮。不错不错,楼主您辛苦了。。。有道理。。。沙发!沙发!楼主辛苦了哈相当不错,感谢无私分享精神!有竞争才有进步嘛有道理。。。楼主高手啊!!耐心学习中....确实厉害呀,先支持一下~
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